
20 минути след като изпушите последната си цигара, в тялото ви започва серия от промени, които продължават с години. 20 минути след отказване: Сърдечната честота спада. 12 часа след отказване: Нивото на въглероден оксид в кръвта спада до нормалното. 2 седмици до 3 месеца след отказване: Рискът отсърдечен удар започва да намалява. Белодробната функция започва да се подобрява. 1 до 9 месеца след отказване: Намаляват Виж повече …